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Estratti e smoothie

  • ricetta facile smoothie
    Estratti e smoothie

    Estratto mango lime e menta

    Non sono mai stata una gran dormigliona, ho sempre amato svegliarmi presto e godere della giornata fin dalle sue prime ore. Dormire fino a tardi per me è  sempre stata una…

  • ricetta facile estratto arancio e melograno
    Estratti e smoothie

    Estratto all’arancio e melograno

    In inverno, si sa che il nostro organismo ci richiede più energia: un estratto di frutta e verdura può esserci molto utile in questo senso per integrare la nostra dieta e fare il pieno di vitamine…

  • sciroppo al gelsomino
    Estratti e smoothie

    Sciroppo al gelsomino

    In questi giorni in cui l’odore dell’asfalto bagnato la fa da padrone,sto cercando il più possibile di racchiudere in piccoli barattoli di vetro i profumi ed i sapori di questa stagione.…

  • sciroppo ai fiori di sambuco
    Estratti e smoothie

    Sciroppo ai fiori di sambuco

    Felice venerdì…un’altra settimana sta finendo e lasciando il posto ad un week-end che,almeno qui a Reggio Emilia sarà denso si appuntamenti. Quello più importante inizia oggi ed è Fotografia Europea che quest’anno ha…

  • smoothie fragole e banana
    Estratti e smoothie

    Smoothies fragole,mirtilli e banana

    Oggi inizia la settimana Santa e il prossimo week-end tra pranzi,cene e brindisi con parenti ed amici,sarà un sereno week-end senza lavoro anche per me. La primavera è arrivata,le temperature stanno…