Smoothies fragole,mirtilli e banana
Preparazione
5 min
Tempo totale
5 min
 
Piatto: Smoothies
Porzioni: 5
Chef: Barbara
Ingredienti
  • 7 fragole
  • una manciata abbondante di mirtilli surgelati
  • 1/2 banana matura
  • 200 ml di yogurt bianco
Istruzioni
  1. Laviamo e tagliamo a piccoli cubetti le fragole e le mettiamo nel frullatore con i mirtilli surgelati e la banana tagliata a rondelle sottili.
  2. Uniamo lo yogurt e frulliamo finchè il composto diventa spumoso.
  3. Versiamo in due grandi bicchieri (o nei vasetti da marmellata come ho fatto io) e beviamo subito.